أخبار عاجلة
“ترويكا” دولية للإسراع في تشكيل الحكومة -
جريح على اوتوستراد الناعمة باتجاه بيروت -
First reality program about Interior Decoration filmed in Dubai -

فيتامين B7.. إكسير جمال لشعرك

أكّد مصفف الشعر الألماني، ينس داجنه، أن فيتامين B7 يعد بمثابة إكسير الجمال للشعر؛ إذ إنه يعمل على زيادة نموه وتقوية بنيته، ومن ثم يحول دون تقصفه وتساقطه، فضلاً عن أنه يمنح الشعر مظهراً لامعاً يأسر الألباب.

وأضاف داجنه أنه يمكن إمداد الجسم بهذا الفيتامين المعروف أيضاً باسم «البيوتين» من خلال تناول الأغذية الغنية به، مثل الموز والفراولة والسبانخ ورقائق الشوفان. كما يمكن اللجوء إلى المكملات الغذائية المحتوية عليه، ولكن تحت إشراف الطبيب.

تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news

Share
طباعة فيسبوك تويتر لينكدين Pin Interest Whats App

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

التالى غواصون بولنديون: عثرنا على السفينة كارلسروه